Res com un bon llibre
Enrique Rojas

Comprende tus emociones

Comprende tus emociones

Enrique Rojas

Comprende tus emociones

Editorial: Espasa

Any: 2023

EAN: 9788467071238

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Rojas, Enrique
Comprende tus emociones
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Sobre el libro Comprende tus emociones de Enrique Rojas publicado por Espasa en 2023:

Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional. El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen. Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.

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