Res com un bon llibre
Giorgio Nardone

Sin aliento

Sin aliento

Giorgio Nardone

Sin aliento

Traducció: Ramón Alfonso Díez Aragón

Editorial: Herder

Pàgines: 136

Any: 2026

EAN: 9788425452611

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Sobre el libro Sin aliento de Giorgio Nardone publicado por Herder al 2026:

Entre las diversas formas de ataques de pánico relacionadas con el miedo a morir, la más habitual es la sensación de quedarse sin aliento hasta la asfixia casi total. Ambos mecanismos, el de la respiración y el del miedo, se influyen mutuamente en una escalada psicofisiológica que desemboca en el pánico y en la disnea.A partir de su amplia experiencia clínica, Giorgio Nardone plantea una intervención terapéutica eficaz que es, al mismo tiempo, una terapia psicológica y una rehabilitación respiratoria. Ofrece, además, interesantes reflexiones sobre la mecánica que alimenta el efecto de la sensación de ahogo.Romper el círculo vicioso entre miedo patológico y respiración disfuncional es posible y necesario.

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