Cómo sentirse amado

Sobre el libro Cómo sentirse amado de Sonja Lyubomirsky i Harry Reis publicado por Planeta al 2026:

Una nueva mirada, científica y profundamente humana, que revela cómo sentirnos realmente amados cultivando conexiones auténticas, profundas y estables en un mundo de vínculos cada vez más frágiles. ¿Qué necesitamos para sentirnos realmente amados? Basado en décadas de investigación en psicología positiva, este libro revela una idea transformadora: la conexión auténtica nace cuando dejamos de mostrar solo nuestra mejor versión y nos permitimos aparecer completos, con miedos y vulnerabilidades. Los autores presentan cinco mentalidades clave —compartir, escuchar para comprender, curiosidad radical, intención prosocial y multiplicidad— que fortalecen nuestros vínculos y transforman nuestra felicidad. Una guía científica y profundamente humana para conectar desde lo que somos, no desde lo que creemos deberíamos ser.